Gesundheit/Wohlbefinden – Gute Vorsätze fürs neue Jahr ja oder nein?
Böller, Sekt und dass war´s dann...
...war´s das wirklich? Mal ehrlich und Hand aufs Herz, denkt nicht jeder beim Anstoßen - üblicher Weise mit Sekt, Punsch oder Champus - an...
...das Vergangene. An die, die nicht da sind, weil sie wo anders leben, in anderen Städten, anderen Ländern, anderen - jenseitigen – Welten. Oder hat man im letzten Jahr wirklich alles richtig gemacht, was hätte man anders machen können und was hätte sich dadurch geändert.
...das Neue, welche Menschen werden einem begegnen, was wird man erreichen, wen oder was wird man möglicher Weise verlieren?
Es ist wohl kaum vermeidbar, das wir denken und so werden wir uns auch um die Zukunft Gedanken machen und uns also irgendetwas etwas vornehmen. Der eine nimmt sich vor gesünder zu leben z. B. mehr Sport zu treiben. Ein anderer möchte mit etwas beginnen z.B. einem neuen Hobby oder aufhören z. B. mit dem Rauchen. Wieder andere wollen einfach nur bewusster leben – mehr Zeit für die Familie oder sich selbst finden und weniger der Arbeit oder anderen Verpflichtungen nachgehen.
Zumindest einen Vorsatz fürs neue Jahr hat jeder, auch wenn dieser möglicher Weise nur darin besteht, sich diesmal ausdrücklich nichts vorzunehmen.
Und wenn wir uns nichts vornähmen, was wäre die Konsequenz? Wir würden wohl das ganze Jahr nur für die Ziele anderer leben und arbeiten – wollen wir das?
Also doch gute Vorsätze!
Sie sollten aber nicht überlegen, wie Sie im kommenden Jahr sein wollen, sondern was geschehen soll. Das Leben läuft nach bestimmten „Strickmustern“ ab und diese Muster gilt es zu erkennen. Wann waren Sie gut drauf, wann lief alles wie geschmiert und warum war das damals so? Wenn es Ihnen gelingt, diese positive Energie zu reaktivieren, werden sie auch im kommenden Jahr stark sein.
Also denken Sie bei Ihrem obligatorischen Punsch an Positives:
Rezept des Monats:
Nachfolgend haben wir das Mea-Fortuna-Silvester-Punsch-Rezept zusammengestellt. Sehr gut geeignet für Ihre eigene private Party oder aber zum Mitnehmen zu einer fremden Party oder zum große Silvester-Feuerwerk mit Verwandten, Freunden, Bekannten oder mit Fremden am zentralen Feuerwerkstreffpunkt in ihrer Stadt.
Silvester-Punsch
Zutaten:
1 Zitrone
2 Orangen
2 Flaschen Rotwein
100g Zucker
1Stange Zimt
5 EL Honig
1 Liter Tee (schwarzer)
evtl. noch etwas Rum (max. 250ml) oder Rum-Aroma
bei privaten Partys können Sie Zutaten zum Nachwürzen bereitstellen:
gehackte Nüsse oder Mandeln,
Rosinen und Kandis,
Orangen- oder Mandarinenstückchen (filetiert und eventuell karamellisiert)
Zitronen und Orangen auspressen, gemeinsam mit dem Rotwein, dem Zucker und den Gewürzen erhitzen (nicht kochen), danach Gewürze herausnehmen und den heißen Tee und den Rum und Honig hinzugeben. Unbedingt heiß servieren. Die Gäste können sich den Punsch selbst verfeinern mit den bereitgestellten „Zutaten zum Nachwürzen“.
Das Mea Fortuna Team wünscht Ihnen ein ausgeglichenes 2007. Falls Sie hierfür Hilfe und Unterstützung brauchen, stehen Ihnen unsere Berater gerne zur Verfügung. 09003- 120240-90 (1,99€/Min a. d. dt. Festnetz).

